Ep31- Nem tudo é seu
O jeito como você lida com a vida pode não ser 100% consequência de SUAS experiências, você pode estar vivendo crenças, comportamentos e decisões de outras pessoas, de forma inconsciente.…
Ep30- O que o silêncio te diz?
Nessa vida cheia de correria em que vivemos sem tempo para nada, o silêncio pode ser encarado de duas maneiras: como um inimigo ou como um presente! Qual dos dois…
Ep29- Pratique o Efeito Borboleta
Você já pensou que este efeito que você sempre ouve falar influencia a sua vida mais do que você imagina? Você acaba achando que é mero acaso, que as coisas…
Ep28- Os sintomas ocultos da depressão
Você deve pensar que a depressão só se manifesta como uma tristeza intensa que faz a pessoa ficar trancada dentro do quarto chorando o dia inteiro, mas não é bem…
Ep26- Lucas: uma virada de vida
Ouça essa história de alguém que tinha perdido as esperanças e agora vive uma vida próspera e fluida. Sabe o que basta? Uma decisão.
Ep24- Pare de desperdiçar a sua vida
Entenda como que você pode tomar o controle da sua vida através de um simples ajuste.
Ep22- Vamos falar sobre procrastinação?
Este episódio é para você que não aguenta mais ser escravo da procrastinação. Tenha insights valiosíssimos que vão te ajudar a agir na contramão desse comportamento que só te prejudica.…
Ep21- Aprenda a lidar com as suas emoções
As emoções são como a dor que vem quando você bate o dedinho na quina no móvel: elas vêm e não tem nada que você possa fazer para impedir isso.…